[צעטל-קעגנשטעליק שעפּן] הומאַניזעד שעפּן מיט דיק וועבינג, וואָס איז נישט גרינג צו וואַרפן אויס בעשאַס געניטונג, פּריווענץ פאַללינג און מאכט עס סאַפער צו רירן.
[גוט לופט טייטנאַס] די סילינג פּאָרט איז פאַרפעסטיקט מיט אַ קאַבלע בונד, און עס איז אַ רינען-דערווייַז גאַסקאַט ביי די סילינג אָרט. איר נאָר דאַרפֿן צו פאַסטען די טייד צו פאַרמיידן ליקינג פון די אַוערגלאַס וואַטע, וואָס יקסטענדז די דינסט לעבן פון די פּראָדוקט.
[פיללאַבלע] איר דאַרפֿן צו פּלאָמבירן עס מיט זאַמד און סאַמעט זיך. (בלויז זאַמד וועט רינען) עס קענען זיין יקוויפּט מיט 5-25 קג קאַונטערווייט, וויסנשאפטלעכע קאַונטערווייט און זיכער געניטונג.
[טיקאַנד לעדער] טיקאַנד פּלאַץ לעדער איז געניצט אויף די ייבערפלאַך. עס פילז באַקוועם, טראָגן-קעגנשטעליק, נישט גרינג צו קנייטש און גרינג צו רייַבן.
[מולטיפונקטיאָנאַל] אונדזער ספּאָרטזאַל זעקל איז דיזיינד צו צושטעלן ראָוטיישאַן און לינעאַר באַוועגונג אין די סאַגיטטאַל און פראָנטאַל פּליינז, וואָס איז קאַנדוסיוו צו האַרץ שטאַרקייט און פעסטקייַט.
די בולגאַריש טריינינג ינווענטאַר קענען ווערן גענוצט פֿאַר גאַנץ גוף עקסערסייזיז צו סאָלווע די הויך קאַלאָריע קאַנסאַמשאַן פון שטאַרקייט, שטאַרקייט, אַנעראָוביק ענדעראַנס, קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט און וואָג קאָנטראָל.
1. די כיומאַנייזד שעפּן און דיק וועבינג זענען ניט-צעטל און טראָגן-קעגנשטעליק.
2. גוט ערטייטנאַס, האַנט-סעוון, קיין זאַמד ליקאַדזש.
3. ניצן באַקוועם פּלאַץ לעדער, טראָגן-קעגנשטעליק און גרינג צו רייַבן.
4. דאס איז קאַנדוסיוו צו האַרץ שטאַרקייַט און פעסטקייַט.
די בולגאַריש זעקל איז אַ יינציק טריינינג שוטעף, ספּעשאַלי דיזיינד דורך רעסאַלערז צו פאַרגרעסערן דיין יקספּלאָוסיוו מאַכט. עס איז זייער פּאַסיק פֿאַר פאַרשידענע שטאַרקייט עקסערסייזיז פֿאַר די אויבערשטער און נידעריקער טיילן פון דעם גוף. למשל: ומדריי סווינגס, טריט, שפּרינגען סקוואַץ, אַפּרייט ראָווינג אָדער אָוווערכעד לונגעס. עס זענען 3 כאַנדאַלז אויף די צוריק פון די סאַנדבאַג און 2 כאַנדאַלז מיט לופּס אויף די פראָנט. דעם אַלאַוז איר צו האַלטן די זעקל אין פאַרשידענע וועגן בעשאַס געניטונג. בולגאַריש סאַנדבאַגז זענען אויך בנימצא אין ווייץ פון 5, 10 און 20 קג. זייער פארבן זענען אַנדערש, אַזוי עס איז גרינג צו ויסטיילן די באַגס. זייער נוצלעך!
-ידעאַל פֿאַר ימפּרוווינג יקספּלאָוסיוו מאַכט
-פאַרשידענע כאַנדאַלז: פֿאַר פאַרשידן עקסערסייזיז
-רוגד און דוראַבאַל, פּאַסיק פֿאַר אינטענסיווע נוצן